7月も本日で終わり。梅雨らしい7月で雨模様が
多く、連日のバカみたいのコロナ報道もあり、
鬱陶しい日が続きました。その中でしたが
日ごとの凸凹はありますが歩けるときに歩いて
おくスタイルで過ごしておりましたが、目標の
5,000歩/日のためには、5,000×31日=155,000歩/月の
クリアが必要なんですが、29日の時点で142,645歩で
目標に12,355歩不足してました。それで昨日、本日の
2日間で6,200歩/日をなんとか歩けば目標をクリア
できると思い、超距離コースを選択したのですが、
30日が6,084歩、本日が5,490歩の合計11,574歩で
終わってしまい。7月 累計 154,224歩/月(平均4,974歩/日)
と残念な結果になってしまいました。
しかし、目標があるお蔭で残り2日間でなんとか
クリアーしようと自分自身にモチベーションが
出来た事は良かったと思ってます。歩数貯金が
ありますので、1~7月累計では目標をクリア出来てます。
☆7月歩数実績 154,224歩/月(平均 4,974歩/日)
1~7月累計 1,157,005歩 (平均5,431歩/日)